「你的心態就是你的主人。」在現實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態，我們不能改變別人，卻可以改變自己，面對生活裡的困難障礙，與其怨天尤人，不如奮起直追。
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每個月總有那麼一段時間，心情會格外的鬱悶，會特別想逃離當下的環境。看到好多人說「每天遇到那麼多亂七八糟的事，有時候就是特別難受，怎麼也排解不好，還會覺得萬念俱灰，看不起自己，吃不開心，玩不開心，就是怎麼都不順暢。」
又看見好友在動態裡說：「只有鬼知道到了今天我們經歷了什麼。感謝生命中每一個能認真能耐心傾聽自己的人。」我突然想起我的一個朋友，去年我們一起順利畢業，規劃著未來想成為的樣子，早早可以完成人生大事，然後環遊世界，後來我們分隔兩地，分別去往自己所選的城市開始打拚。
短短兩個月後，我們再次聯繫，通過話筒她抱怨著跟我說，畢業一點也不好玩，同事不好相處，每天做著都是無聊的事情，總覺得在虛度光陰，何時才能達到我們規劃的目標？
我問她，那你現在想辭職嗎？她沮喪的說，我哪能辭職啊，現在剛畢業沒有收入，連租房子都是找朋友先借的錢，我說，那不就得了，你沒辦法去改變現狀，那你能做的就是維持現在這樣子。朋友聽完更加難過了。
我想起我前陣子剛看到的一句話，便跟她說，做你沒做過的事情叫成長，做你不願意做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破，而當你無法去改變環境的時候，你唯一能做的就是改變自己。
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有一部喜劇電影，叫《偷天情緣》主角菲爾（Bill Murray飾）是個氣象播報員，每天除了在攝像機前給觀眾做風趣幽默的天氣預報外，每年的2月2日他還要前往一個名為普蘇塔尼的邊境小鎮，報導當地的土撥鼠日慶典，其實，菲爾對這一節日相當嗤之以鼻並開始對工作感到厭倦，當他例行公事完成今年的報導後，便急不可待地想重返家園，卻因為一場突如其來的暴風雪耽擱了。
第2天醒來後，菲爾意外地發現時間仍然停留在前一天土撥鼠日，昨日的一切重新上演，驚訝、狂喜、煩悶、焦慮、絕望、倦怠等各種情緒輪流侵佔菲爾的感官領域，可無論他如何選擇度過這一天，他都始終無法再前進一步，開始了他重複的人生。
後來，他幡然醒悟，不再迫不及待逃離這個讓他厭惡的日子，而是開始轉變自己的態度，每天用心去幫助別人，改善周邊的人際關係，做著各種美好的事情，不刻意，真誠和任何人交談，培養多項興趣愛好。
慢慢的，他成了全鎮最受歡迎的單身男性，也最終贏得了心儀的她的青睞，攜手結束了完美的2月2日，我們無法改變自己所要生存的環境，這個時候我們可以改變的就是自己，因為只有自己能夠改變自己。
當電影的主人公接受自己的現狀，開始去改變自己，變得更加的博學有趣、真誠善良、受人歡迎時，他周邊的環境因為他的改變也在悄悄發生變化，當集中注意力在自己身上的時候，一切都會變得越來越美好，就像面對同樣的半杯水，有的人說，只剩半杯水，還有的人說，還有半杯水。
不同的態度，換來的是不同的人生
電影《當幸福來敲門》的主人公面臨破產、老婆離家，孩子和自己落魄到只能住在地鐵站的洗手間，即使命運讓他經受這些苦難，他仍然刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最後成為知名的金融投資家。
這是由一個真實的故事改編而來，看完他的故事，我們還有什麼理由去抱怨這個令自己痛苦的環境呢？作家大衛·福斯特·華萊士曾說過：「忍受痛苦是我們活在這個世上無法逃脫的一項內容。」
你是痛苦的，我也是痛苦的
沒有不痛苦的人生，同樣也沒有完完全全可以讓你舒服自在的環境，我們要做的就是不斷改變自己，不要試圖做任何無謂的逃避，因為這對解決這些痛苦一點用處都沒有。
當你開始想要去改變時，就會發現身邊很多事情都慢慢的發生變化，再不好的環境，也會因為你做出的一點小小的舉動而變得不一樣，即使它並未曾改變過。
文字編輯：Elisa │ 核稿編輯：Serena
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