心理學技巧：人生總有落魄時，當一個人負債累累的時候，你會看見這三樣東西

即使落魄卑微，即使可能被人歧視、看不起，
自己還是要認真莊敬慎重起來，不能失了生命的本分
──《微塵眾：紅樓夢小人物1》蔣勳

在我們人生得意的時候，我們會覺得凡事都很順利，朋友多得數不清；而當我們落魄的時候，卻會感到眾叛親離。雖然這樣的說法也許有點誇張，但是確實能夠反應出我們落魄時的感受遭遇，那是一種極其糟糕的體驗。如果有一天，你負債累累，你將會看到以下這三樣東西，你的朋友將會對你避而遠之，甚至是離開你，你也會慢慢發現自己內心真正的感受。

1.曾經以為靠得住的人，對你避而遠之

當你負債累累的時候，你的親戚、朋友都會有意識地避開你，並且也不會願意借錢給你。因為對於他們而言，你就像一個無底洞，會不斷的向他們索取，他們總是單方面的給予，根本就看不到回本的希望。

另一方面，心理學上有一個概念叫做「閾限」，形容人的滿足感到達某個值之後，就會越來越難以滿足，變得得寸進尺起來。具體而言，當別人最開始對你好的時候，你會非常感動，認為對方是你的恩人。可是，當你負債累累的時候，你需要的錢會越來越多，會不斷的向別人借錢。

而如果對方一味的借給你錢，你就會習慣對方的好，把這種好看做是對方的義務，也就不會再有感恩之心。甚至，如果某次對方拒絕借錢給你，你還會懷恨在心。而這就是別人不願意讓你依賴他們的原因，畢竟他人的幫助是有限的，想要徹底打破困境，只能靠自己。

2.曾經喜歡你、巴結你的朋友紛紛離開

如果有一天，你負債累累時，你還會發現曾經喜歡你或是巴結你的朋友紛紛離開了。人往往只有在落難的時候才能看清周圍哪些人是真正的朋友。那些為了得到好處而接近你的人，在看到你落魄以後，自然會果斷的離開你。

不過，你也不必為此感到過於傷心，不妨把目前的困境，看作是改變人生的契機，通過這個經歷讓你知道哪些才是真正可以信任的人，只要你能挺過去，你就能擁有更高品質的人際關係。

3.看見自己內心的可怕

另外，當你負債累累時，你會看見自己內心的可怕。只有當一個人陷入困境時，才能忽略那些外在的虛名浮利，去審視自己的內心。負債累累會使你產生巨大的精神壓力，彷彿有什麼東西每天都壓著你喘不過氣，你做什麼事情都會變得小心謹慎，你會感到自己的生活有了翻天覆地的巨變。

這個時候，你可能會感到絕望，看不到未來的路在哪裡。但是，只要你內心還存在希望，相信自己有戰勝困難的毅力，就會有熬出頭的一天。同時，你會感受到貧窮給一個人帶來的影響，你會更關注於當下，每一頓飯都要精打細算。

轉換思考問題的角度

這個時候，你要學會轉換思考問題的角度，學會看的長遠一點，告訴自己困境是暫時的。那些打不倒你的東西，會使你更加努力地去生活。如今的困境是對你心靈上的巨大考驗，只要過了這個坎，以後的人生的就沒有什麼可以難倒你了。身處熙熙攘攘的鬧市，唯有去繁從簡，學會獨處，知道取捨，專註於自己的理想，以不變應對萬變，人生因此才會「高人一等」，即便沒有偉大的成就，也有愜意的心情、幸福的感悟。