該哭時哭，該笑時笑，是坦率，但是絲毫不顧忌場合時間地點亂發脾氣，不僅是對他人的不尊重，更是自己自控力差的表現。想掌控人生，不如先掌控自己的情緒。
張飛之死，其實很憋屈：
他不是在戰場上慷慨赴死，而是被自己的情緒殺死了。聽到好兄弟關羽被害，他首先就抑制不住哀傷，血淚粘襟。隨後藉醉鞭打士兵情，要他們日夜趕造兵器，想要馬上為兄弟報仇。最後部下範疆與張達忍無可忍，只好趁張飛又再醉酒時，將他刺殺在軍營裡。沒人否認張飛能力很大，但能力這麼大的人，最後卻得不到一個理想的結局。每個人都會有自己的情緒，但有些人的表達方式是比較簡單粗暴，不要讓自己，栽在自己的脾氣中。控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟於事。
01、最該掌握的能力是控制自己
現代不講暴力講腦力，如果讓感性情緒控制了理性思維，有可能連混下去都難。真正優秀的人，以做事為主，傷害大局的情緒擺在一邊。控制情緒，才能成就最大的能力。
02、真正聰明人是怎樣的
如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧，可惜大多數人沒有想透徹。人只要脾氣好，凡事就會好。人的一生都在學做人，學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。人生不管是士農工商，各種人等，只要學習就有進步。
03、自信的人，不靠情緒表達自己
能幹的人並不是沒有情緒，他們只是不被情緒所左右。在該隱忍的時候隱忍，在該爆發的時候爆發，是一個人成熟的標誌。
04、再控制不住情緒，也要學著控制
沒有人天生就懂得控制情緒。真正能幹的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。
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