一個人生活反而更加迷人!學會這15件事,你就能獲得真正的自由

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許多人不喜歡獨處獨處,另一層意思就是寂寞,外面熱火朝天、風花雪月,誰會願意孤單一人、寂寥無奈?有的人會不甘獨處,否則就會惶惶不安、茫然無措,情願投身於滾滾紅塵,去掙扎、去沸騰,唯恐稍有停留,那顆不安分的心就會荒蕪,卻不知道自己和寧靜的生活漸行漸遠。

以下就是一些獨自一人時應該嘗試做的15件事,學會之後說不定你也會認為:一個人的生活反而更加迷人!

人有時候不要太逞能

1、獨自一人到咖啡廳聆聽生活周遭的聲音

試著一個人到咖啡廳去,點一杯飲料和一份甜食,靜靜觀察著街上的人群和街道,就算什麼都不做也沒關係,偶爾平靜的感受時間流逝也是一種幸福!

2、為自己做一份美味的料理

如今網路是如此方便,無論什麼食譜都可以找得到,可以試著在沒有時間壓力的狀況下,構思著要做什麼樣的料理,再慢慢的將想法化成餐桌上的美食,這也是一種品味生活的態度!

3、窩在家中靜靜讀完一本書

獨自一人的時候,試著進入書中的世界,陶醉在天馬行空的文字當中,你會覺得一個人的時間原來一點也不會難以度過。

4、無論多忙也不能忘了運動

享受一個人獨自慢跑、到健身房流汗的過程,專注於自我的感受,也令得身心同時獲得提升!

嘗試新的事物

5、到自己喜歡的餐廳吃飯

有時候獨自一個人到餐廳享受美食,也是一種無法言喻的幸福,不要因為沒有人陪伴就忘了犒賞自己!

6、享受一個人的旅行

有時候約朋友出去反而沒那麼容易成行,來一場說走就走的旅行,買張機票、背上行囊就能獨自闖天涯!享受旅途中跟自己的對話,也讓人更懂得與孤獨共處,成為更堅強的存在

7、自己一個人也能看電影

不管什麼類型的影片,只要自己想看,就算獨自一人買票進場又有什麼關係呢?

8、進行具有創作性的活動

一個人的空閒時間,也可以用來進行繪畫、寫作、思考等用途,讓自己擁有一些新的興趣和樂趣。

獨自一人到咖啡廳聆聽生活周遭的聲音

9、好好照顧自己

可以到美容院做保養,或者做個指甲、洗個頭等等,將獨自生活的時間拿來對自己好,讓自己也變得更愛自己!

10、不時去探索一些沒去過的地方

在天氣好的時候,不妨試著到一些沒去過的地方探索,例如美術館、劇場、餐廳等等,或許可以得到意想不到的經歷!

11、忙碌過後用音樂來放鬆身心

無論多麼忙碌的生活,都需要留一點時間給自己放鬆享受,即使回到家只有自己獨自一人,也可以聽點音樂配上一杯紅酒,有多麼輕鬆寫意啊!

12、喝著熱飲,享受窗外透進來的陽光

可以嘗試坐在窗邊,靜靜的品嘗熱可可,享受屬於自己最簡單的幸福!

傻人有傻福

13、嘗試新的事物

勇於嘗試一些新的事物、課程或體驗,讓自己的生活更加充實,也有可能會遇到志同道合的新朋友!

14、製作自己更舒服的居住空間

享受孤獨並不是孤僻,即使是自己一個人在家,也可以讓環境充滿了溫暖,在牆上、桌上佈置一些海報、擺設、好友的照片等等吧!

15、無所事事也很好

有些時候其實不一定要讓時間被事情填滿,將步調放慢,什麼也不做也是一種享受!獨處是一種自我放逐,畢竟人生在世不過數十載,為何不在獨處中沉澱,在沉澱中品味靜好?

 

文字編輯:Elisa │ 核稿編輯:Tina
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