我們每個人都應該先做好自己，認清自己，不要隨意去評價別人。評價別人很容易，認清自己卻很難，你在評價別人的同時，別人也會在背後評價你。如果，你沒有經歷過像別人一樣的人生，就不要談什麼感同身受，就算你有相同的經歷，你也最好別去評價。課堂上，教授給大家講了一個故事。
一艘遊輪遭遇了海難，船上有一對夫妻，好不容易來到來救生艇前，但是只剩下最後一個位子了。這時候，男人把女人推向了身後，自己跳上了救生艇，女人站在逐漸下沉的大船上，向離開的男人喊了一句話。教授突然停了下來問大家：你們猜一猜，女人說的這句話會是什麼？我恨你，我真是瞎了眼了…
教室裡群情激憤，都在謾駡這個在生死時刻拋下妻子獨自逃生的男人：大混蛋，世紀渣男，自私的狗 …一個女生站起來，對教授說，妻子可能說的是，照顧好我們的孩子。教授感到很吃驚，這妻子確實說的是這句話，就問女學生，你是怎麼知道的？她說，我沒聽過，但我媽媽在去世前就對我爸爸這麼說。教授繼續講起了這個故事：輪船沉沒了，男人獨自帶大了女兒，多年後因病去世。
他的女兒在整理其遺物時，發現了一本父親的日記，原來當時這個妻子已經身患絕症，男人帶著她去環遊世界，卻不幸遭遇了海難。這個男人在日記中寫道：我多想和你一起沉入海底，可是我不能，為了女兒，我只能讓你一個人長眠在深深的海底。很多時候，人與人之間隔了一塊透明的玻璃，我們以為自己看得清楚， 但其實看到的只是表像。
不隨意評價別人，是一種修養
曾被時代週刊評為 100 名影響世界人物之一的韓寒說：如果你不瞭解，就請你就閉嘴，你永遠不知道別人經歷過什麼；如果你瞭解，那你就更應該閉嘴。 可惜，我們總是習慣去評價一個人，貼標籤，卻忽略了我們不曾身在其中，根本做不到感同身受。在地鐵裡，一個年輕的女孩不給站在一旁的老太太讓座，你心裡想：這女生真自私，沒有愛心，一點都不懂得尊敬老人。你不知道她剛和相愛五年的男友分手，心如死灰，完全處於放空的狀態。你更不知道，她平時是一個樂於助人、心地善良的。
世有萬像，人有千面，往往你看到的並非是真相。我一個很要好的哥們，人很帥氣，氣質儒雅，高高瘦瘦的，他老婆與他站在一起，看上去並不般配，因為她很胖。很多人看到這樣的組合，會立馬跳出一個念頭：這女的家裡應該很有錢吧，不然這麼帥氣的男生怎麼會看上她。事實的真相是，我這哥們和他老婆是高中同學，高二開始談戀愛，那時候的她人很瘦，皮膚白淨，才子佳人。
兩人報考了同一所大學，但可惜沒能如願。大二的時候，她生了比較嚴重的病，吃了一年多的藥，因為吃藥，體重爆增。且她家裡沒錢，很普通的家庭。別人的人生到底發生過什麼，經歷過什麼，你根本不知道，所以請不要隨意地去發表意見，去評價。不輕易評價一個人，這份修養裡藏著成熟和包容。
不活在別人的評價裡，是一種修行
曾有一個畫家請人指出他新作的缺點，結果被貶低得一無是處；第二天，他又請人指出這幅新作的優點，結果被誇得十全十美。這世界，永遠有人欣賞你，也永遠有人批評你，而你安心畫好自己的畫就好，不活在別人的評價裡，這是一種修行。每個人都有各自的活法，不同的人生節奏、處世態度、價值追求。更重要的是，被評價的人千萬別受到流言蜚語的影響，活在別人的評價裡，這是一種很差勁的人生。活著是一場修行，層次高的人，往往更專注做自己，當然也不會隨意評價別人。
文字編輯：Elisa│ 核稿編輯：Luna
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