情緒不對,怎麼溝通都無效!兩人溝通,70%靠的是情緒,剩下30%才是內容

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溝通,很重要!然而,在憤怒的情緒驅使下,怎麼能先停下來真誠地溝通?——良好的情緒和氛圍,也是必不可缺。兩個人的溝通,70%是情緒,30%是內容。情緒不對,內容就會被扭曲。縱有一肚子的情愫,沒有良好的情緒,說得再多也只是發洩。

不要把最壞的情緒,給最愛你的人

心裡想著溝通,語調卻陰陽怪氣,不知道是溝通還是挑釁。嘴上喊著溝通,脾氣卻比誰都大,不知道是溝通還是吵架。治得了你脾氣的,是你愛的人;受得了你脾氣的,是愛你的人。

靠天靠地不如靠自己

控制得了情緒,你就是主動的人;被情緒所控制,你就注定是被動。要溝通,就誠心實意。平和的情緒,誠懇的語氣。學會溝通,調整情緒,控制脾氣。千萬不要把最壞的情緒,給最愛你的人!

文字編輯:Elisa │ 核稿編輯:Luna
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