別再勉強自己「假笑」了!把討好人的精力和時間用在認真工作,收穫更多

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我們每一個人,每一天早晨起床,除了換上上班服,還要記得戴上「笑臉」才能出門,只能時時保持笑臉迎人,為了自己也為了工作,就算心情再不好,再怎樣遇到生氣的客戶或老闆,都要裝作沒事一樣,最後習慣了,漸漸地開始皮笑肉不笑,你也是這樣嗎?

美國媒體《Quart》的創意副主編Meredith Bennett Smith就曾這樣說:「假笑根本沒有任何好處,故意擺出好臉色對工作也不會有半點成效,反而把討好人的精力和時間用在認真工作,收穫更多!」

其實我們都明白,職場沒有朋友,只有同事和敵人。其實擺出「好臉色」不是為了討好別人,而是為了保護自己,但你要明白刻意討好他人,反而容易引來更多麻煩,產生更多誤解。

假笑

但明明心情已經糟透了,卻還要顧及大全,不影響公司的氣氛,只能強顏歡笑,下班後回到家,累的往往不是工作本身,而是「假笑」帶給你的巨大「心累」……

一份由慕尼黑工業大學公佈的研究報告也提供了數據,指出那些在工作時表現很愉快的女生,獲得晉升主管職位的機率非常低;反而那些沒有每天擺出笑臉的員工,在生產力和溝通力都比前者高很多,出錯的機率也比較低。

臭臉的人就是因為不會把心力大量投資在表面上的社交,不會想盡辦法融入團體,因此,工作才能夠專心一意地完成,不會受到其他情緒所干擾。

如果不快樂還要裝出來,反而造成內心更加空虛和失落,這樣子也會連帶影響了工作表現。

認真工作

所以,從今天開始,我們都不要在勉強自己「假笑」了,這是為了更好的工作效率、為了升遷、為了加薪!如果不開心就適可而止地表現出來,同事也會給你一些安慰的!

不要再讓無謂的壓力影響了你的表現,該認真做的事就專注去做,覺得不開心就說出來,這樣才能身心健康啊!

 

文字編輯:Elisa │ 核稿編輯:Tina
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