我們的侶行

《我們的侶行》豪門夫妻張昕宇、梁紅讓自己歸零,踏上夢想的旅程環遊世界!...

很多人小時候都有各式各樣的夢想,但是長大後卻因為生活壓力、職場工作等,都沒辦法輕易地去實現。日前中國就有對夫妻,早年籌出10萬元台幣後,靠著精確的眼光跟生意頭腦...
人生語錄 曾之喬

聊姐人生語錄|曾之喬:「練習著用更高的格局,看待自己的人生。」

「練習用更高的格局,看待自己的人生!」 喬喬曾之喬當年是以女子組合Sweety出道,現在的他已經從小女孩蛻變為女人,正在努力過著發光發熱的生活!幸福的她也在今...
動滋券 懶人包

動滋券自8/6開放領取!領取時間、合作店家、使用方式懶人包

由教育部體育署制定的動滋券自8/6起已經開始開放領取囉!這一次教育部體育署發行400萬份500元的動滋券給民眾來做使用,可以用於運動場館、參加體育活動、觀賞運動...
人生語錄

人生語錄:在一起時,所有的時間都不該用來談對錯。陪伴才是最溫暖的語言!...

人到老了,如果只剩下自己一個人,是會被輕視的,是沒有話語權的,甚至是會被欺負的。因此彼此珍惜在一起的時光,到了最後的生活,你會發現陪伴才是最溫暖的語言,無須多說...

養成這14種習慣,只要從生活中做出小改變,就能有助於減緩失智症!

67歲的她平日總對著成堆的文字與數字,進行撰寫分析,隨著年齡增長她的大腦開始吃不消。慢慢地,她忘了幾秒前讀過的文字,也記不住超過4位數的數字,除此之外也常常迷路...
生活習慣

就算老了也要活得漂亮!關於外在、心情、健康、社交,你該有的10個好的生...

什麼才會是一個幸福的人生下半場呢?現代人平均年齡都可以活到八十幾歲,在人生後半段的時間,也許有些人草草度過;卻也有些人努力地不留遺憾把每一天生活過好。一個幸福的...
極簡主義

「購物,真的會讓你感到快樂嗎?」佐佐木典士的生活理念就是極簡主義!

嘗試成為極簡主義者後,或許你會發現,擁有的東西少了,反而能有更豐富的人生。 他獨自住在只有10平方的房間,一回家就隨手亂放,髒亂的書桌堆滿空啤酒罐、零食袋子。...
退休夫妻

被上了一課!退休夫妻用旅行度過老年,過自己喜歡的生活,什麼時候都不晚

對你而言,你有想像過退休生活要怎麼度過嗎?相信很多對於上班感到很厭世的朋友,無時無刻都盼著「退休」那一天趕緊來臨。不過不知道大家是否曾想過當「退休的那天」真的來...
焦慮是禮物

焦慮是禮物|我不值得快樂?透過這4個練習,告別感覺過於良好的恐懼

剛跟朋友吃完午餐回到辦公室,談論我們正在進行的計畫,愉快地聊了一個小時。我的工作很順利,對感情生活也很滿意。我往後靠在椅背上,好好伸展一下,散發出一種放鬆的滿足...

你快樂嗎?沒有快樂是因為你不懂這「三不問」,不問過去、不問現在、不問未...

我們都知道,生活從來都不容易,總是伴隨著一個又一個的坎坷和挑戰。聰明的人,懂得調節自己的情緒,不會被外在事物輕易地影響自己的心情,看淡世間滄桑,讓自己的內心安然...

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