心理測驗:你夠了解自己嗎?這五杯酒挑杯最貴的吧!測驗你的脾氣與個性

你清楚自己是一個擁有著怎樣性格的人嗎?你知道自己的脾氣怎樣嗎?在別人眼中,和你相處的感受又是怎樣呢?該如何徹底地認識自己,是很多人心中煩惱的問題。當我們在面對自...
自我成長

日本女孩的自我成長|一個人不孤單,重要的是我們有顆熱愛生活的心!

在這個害怕孤單的社會,「獨居」二字彷彿自帶一絲寂寞的意味,如果再加上「單身」、「蝸居」等信息,那恐怕就更加有凄涼感了。但在日本卻有這樣一位女生,她以上三者皆占,...

總是不快樂嗎?你有想過你的悲傷可能來自這五種思維模式!

智慧就是捨棄比較小的快樂,選擇比較大的快樂。── 《大腦快樂工程:發現內在的寶石,像佛陀一樣知足》 瑞克.韓森 情緒是生活的調節劑,每個人都希望自己擁有幸福...

成功人士習慣:早起的鳥兒有蟲吃,成功人士每天早上起來會做的五件事

「早起的鳥兒有蟲吃」這句話大家都耳熟能詳,早起的人之所以可以更積極主動、更富有成效,不外乎是多出來的那些時間可以用來做更有意義的事。此外,那些早起的人獲得的好處...
正能量的人

成為充滿正能量的人!選對你的紓壓方式,你會活得更開心!

儘管不能改變事情的發生, 卻能改變自己面對事情的態度及情緒, 維持積極正向的能量,才能帶給周邊好友希望及信心, 時時轉念帶來的正能量循環,將有助於創業的夢想開花...

習慣一些人、一些事、一些忽冷忽熱後,才是人生最好的生活狀態

人生當中,會遇上很多事情,工作上的忙碌可能有小人的算計,有時也不一定是算計,僅僅是不受上司的重視、不受同事的喜歡,抑或是在家庭中,永遠是被使喚的最多疼愛的最少的...
走路

走得多不代表走的好!一起吃飯,不如一起出汗,你要知道「如何走路」

「走路」這件邁開腿就能做的簡單事,它被世界衛生組織認定為「世界上最好的運動」。「一起吃飯,不如一起出汗」日漸盛行,走路這種最實惠的養生法,已經成了健康生活的象徵...

你可以拚盡全力,但千萬別拚命!沒有了健康的身體,一切都是白費的努力

每個人都想通過自己的努力,改變生活。努力是走向成功的第一步,但是,又有多少人為了自己的事業,為了自己的生活過得更幸福,卻忘記了自己的健康。一個人沒有了健康,一切...

人到中年才終於明白:拿「身體健康」去換「財富名利」是最愚蠢的行為!

賺錢有數,性命要顧,身體健康最重要!最近,有一段話在網路上很紅:不要炫耀你的錢,到了醫院,錢都不值錢;不要炫耀你的工作,倒下了,無數人會比你做得更出色;...

擺脫「冬季憂鬱」的最好方法:一邊練習靜心靜坐、一邊曬著暖呼呼的冬陽

每年十一月二十一/二十二/二十三日時序進入到冬季第二個節氣「小雪」。來猜猜看,人說「小雪小到,大雪大到」,是在說什麼人到?結果答案不是人,是魚。十一月下旬,游最...

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