Irene：給女創業家們：怎麼選擇理想的伴侶，以及怎麼用的愛的語言來做正向溝通

作者＼Irene

對女創業家們來說，找到一個願意支持你，及理解你的伴侶，對創業成功與否是一個很重要的關鍵。所以我今天想要藉機聊聊，如何選擇一個理想而且會支持你的人生伴侶！那我覺得有兩個很重要的部分！第一是選擇伴侶，第二個就是當你遇上這樣的人，你要怎麼正向的來溝通！以保持你們感情的穩固跟長久。

我先分享個小故事：
我記得我第一次跟我現在的男友出去的時候，我問他他想要的感情是什麼類型？他回問我說感情有分類型嗎？我笑著回說：讓我rephrase。所以我重新整理再問一次。問他說對你來說：感情有哪些價值是很重要的？

他回答我有三個重點：
第一個共同的興趣，嗜好，以及有講不完的話。就像是你最好的朋友！
第二個有共同的理想，共同的目標跟願景。
再來，最後就是很好的性生活！

其實要分享這麼私人的事情，我也很害羞！但這裡的重點是想要跟大家說：在找伴侶時，你應該要找跟你有共同理想願景的人！回想我過去的交往經驗，大部分的前男友們都是很好的人，但他們在當時沒有辦法回答出這樣的問題！

其實每個人找適合的伴侶的方式跟標準都不一樣，但我覺得對女創業家們來說你就是一個有願景有理想的人，那如果你已經很清楚的知道你自己的方向，應該也是要找一個清楚自己的方向的對象，不然的話你們很難長久的走下去，因為你們前進速度不同。很容易延後你進度的人。

找到相同的價值

那回到我們的約會故事，當我當我聽到他回答的這三個重點之後，我發現這三個價值跟我心裡的價值相同，我很開心，因為我終於遇到一個人跟我有共同的價值，而且可以馬上回答出來。

當然你訪問我才第一次約會，你知道他所謂的共同的理想願景是什麼嗎？當然那時我還不知道，但是我覺得已經能夠清楚的講出自己要的是什麼。一定是一個很好的開始。

然後那時候我心裡默默在問說他怎麼不趕快問我呢？終於，過了三五分鐘之後他終於回問我說喔，那你的答案是什麼？，（明明心裡很開心）但我很冷靜的回答他，跟你說差不多啦！但是第二次約會，我又再加上一個重點，我跟他說我覺得還有一個重點對我來說也很重要，是你能不能幫對方成為一個更好的人。所有的成功的創業家不管是中西。他們都有一個很大的特點。就是會不斷精進自己。你看比爾蓋茲一年看多少書，或是巴菲特跟Mark Zuckerberg下定決心學中文，他們都是會一直不斷的在挑戰自己，一直不斷的增進自己。

那我覺得如果你的Partner不是可以互相激勵對方成為更好的人的話，那就是這感情就會越來越走的方向就會越來越不一樣。

所以三個重點整理下來就是一個沒有共同興趣嗜好，以及相似的Life Style。兩個人要有共同理想願景，不用到100%一樣。但是要有一定的相似程度。再來就是能夠幫助對方成為更好的人，當然前提是你自己也要是一個能夠可以聽取對方給你意見的對象，當然性生活也很重要是吧！

溝通很重要！

再來，第二部分：溝通。
要如何溝通才是一個正向良好的溝通。第一點不要做人身攻擊！當你有失望後不滿的時候選擇做直接的溝通，但是不要做人身攻擊。不管你再失望和再生氣！

舉例來說，當我有什麼不滿，或者是失望事情的話，我基本上會早上馬上找到時間盡速跟他溝。當然我也會當然我會用非常平穩，像平日交談的口氣，跟他提到這件事情。

但我絕對不會提高音量，提高音量提高聽起來就像是在吵架，那這樣子繼續發展下去很容易就變成真正的吵架。

所以如果我覺得對方傷到我的感情的時候，我也會直接的說我覺得你這樣做傷到了我的感情，那對我來說我的感受是這樣，那你覺得呢？

對方可能就會說，喔我可能不知道我這樣傷到你的感情。或者是喔我不知道你是這樣子想的，因為我不是會這樣的想的人。所以結論的話，我就會說我們現在已經講開了，那未來再碰到這樣的事情，我的想法就是會這樣子，我的感受就是會這樣子，那我希望你以後就是多注意一點。

再來第二找出對方的愛的語言。然後也把自己的愛的語言跟對方討論。這是一本有名的書裡面有5種不同的愛的語言，第一種是喜歡用語言來表達你對伴侶的愛。第二種是幫伴侶做一些事情，像是做家事啊，幫他去拿東西。第三類就是給禮物，或是喜歡收到禮物。第四種就是肢體上面的接觸，不管是擁抱或親吻啊！那再來最後一點，就是有品質的時間。那像我我就是屬於quality time跟喜歡言語表達。也喜歡聽到別人用言語表達，讓我知道他很愛我。或者是我對他來說很重要，那在我們在一起沒有多久之後，我就把他我的愛的語言跟他說。

一方面問他說那這五個裡面，你覺得哪些對你來說很重要？他基本上跟我也是類似的愛的語言，我覺得其實你不需要選擇跟對方跟你有一樣的愛的語言，但是我覺得你要搞清楚對方的愛的語言是什麼？所以當你在表達時候就說？喔你喜歡用語言來表達，對方喜歡的是收禮物，所以不管你用語言怎麼表達對方永遠都感覺不到，因為他喜歡的是用收禮物的方式這樣子的話，可能比較好理解，最後我覺得就是表達你對對方的支持，然後也希望對方能夠表達對你的支持，因為身為女創業家創業的路上是很辛苦的也許你又同時有副業或是斜槓，開始你會需要伴侶多一點理解。

那有點我覺得我男朋友做的很好的是，有時候我很擔心我的事業，如果對方也是跟你一樣很緊張？怎麼辦怎麼辦啊？那可能就會讓你的狀況更糟！但如果對方是一個可以用不同的角度去處理的話，他可能會說其實我覺得你比Siri我高我覺得你不需要擔心很多，而且我覺得你一定會找到一個solution，那你有什麼需要幫忙的地方讓我知道。

正向表達令人安心

再舉個例子，之前我跟我一個男性好友去喝咖啡，他跟我提到說他女朋友年紀比較輕一點，又是遠距離他希望女朋友可以搬到柏林，然後可以一起生活可是因為外國人找工作可能比較難，然後又要找到理想工作可能更難。那他不想要她女朋友為了他放棄現在的理想工作，搬到柏林然後選擇一個不怎麼好的工作。所以他就很緊張這件事情，也很怕他們感情會淡掉，我跟他說我覺得你的女朋友年紀比較輕，對這樣子的搬遷，要做這樣子的妥協，已經很害怕了。

如果說你又不表現得比較有信心，或是少在她面前焦慮，那可能會真的讓他變得更緊張。

所以我覺得你就是要做一個更正向的表達，所以你女朋友就可以放心，知道狀況沒有她想的那麼糟。所以我覺得當選一個一個可以幫助你把你從比較負面的情緒拉出來的對象，也是一項重要的事情。

如果你的你的對象他還沒有理解到怎麼樣溝通，那你可以把這點交給他，就像我教給我的朋友一樣。

最後一點不要想辦法去改變他本來的樣子，但是有不喜歡的時候，要去溝通！而且比較複雜的問題，不要急著馬上找到答案跟共識。如果簡單的小事，就讓他說：噢！好我知道了！我會注意！比較大的不同，就要花時間慢慢找到共識！

當你覺得你們的溝通有一些問題，你要可以直接的去把你的感覺表達出來。因為我之前也碰過很多朋友們就是不太會把自己的情緒跟想法講出來。如果你無法放開心都把自己的情緒的想法講出來的話，那個很難是一個很長久正向的感情。所以如果你是一個比較能夠難能夠表達自己想法的人，我覺得你不要想辦法就是去訓練這件事情，訓練敞開心胸，而你的伴侶如果無法，你可以試著找些方式引導他！

總結：找一個跟你有共同目標跟遠景的對象，以及用良性正向不帶負面情緒的溝通方式跟對方溝通！以及了解對方愛的語言，並且表達對對方的感謝跟支持就能幫助你找到理想的感情！

本文經作者授權刊登，原文發表於女創業家與我

Irene：FEM創辦人，音頻節目主持人跟創業教練

《Female Entrepreneur&Me》幫助教練、顧問、自媒體、內容創作者，個人品牌，網路接案者等女創業家們， 打造理想的網路事業跟推出他們的網路服務！從心態，策略到商業面的支持跟輔導，並藉由線上教練課程，幫助女性擁有她們想要的人生跟事業。