「情緒」是健康的警報！70%的疾病與情緒有關，癌症與長時間的怨恨有關？...
恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪，每個人的身體裡，都有一張關於情緒的地圖。
研究指出，70%以上的人會遭受到情緒對身體器官的攻擊，癌症與長時間的怨恨有關...
日本女孩的自我成長｜一個人不孤單，重要的是我們有顆熱愛生活的心！
在這個害怕孤單的社會，「獨居」二字彷彿自帶一絲寂寞的意味，如果再加上「單身」、「蝸居」等信息，那恐怕就更加有凄涼感了。但在日本卻有這樣一位女生，她以上三者皆占，...
老祖宗的生活智慧：三分醉，七分飽，八分待人剛剛好
民間流傳下來的老話兒，都有其存在的意義，是老祖宗們的生活智慧。口口相傳，只有精華才被流傳下來。
千百年來相傳的智慧，都在勸人們越糊塗、越輕鬆，而不是越精明...
人體最佳洗澡、睡覺、運動……時間表，附：人體2...
【養生時間】
刷牙的最佳時間：
飯後 3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，
其產生的酸性物質易腐蝕、溶...
憂鬱症患者的3句「口頭禪」，請聽懂他們的求救訊號！
在現在這種快節奏的生活當中，很多人都會有「亞健康」的生活狀態，有些人情況比較嚴重的就會出現一些精神疾病。
我們千萬不要看「精神疾病」這個字眼，就覺得這個是...
嚴長壽：「也許你的工作跟你的夢想毫不搭邊」 這5件事我們30歲都該擁有...
在你的人生規劃裡，幾歲才是成熟穩重的年紀? 你有想過當你30歲時會變成什麼樣子嗎? 工作、家庭、夢想....
1、一個溫暖幸福的家庭
大部分人到了三...
