「無痛症」的人，反而更危險！暗黑情緒，可能是源自過去的傷害
多年前曾看過一部由皮爾斯．布洛斯南和蘇菲．瑪索主演的007系列電影《縱橫天下》（The World Is Not Enough），其中有一個反派角色，相當地引人...
「情緒」是健康的警報！70%的疾病與情緒有關，癌症與長時間的怨恨有關？...
恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪，每個人的身體裡，都有一張關於情緒的地圖。
研究指出，70%以上的人會遭受到情緒對身體器官的攻擊，癌症與長時間的怨恨有關...
憂鬱症患者的3句「口頭禪」，請聽懂他們的求救訊號！
在現在這種快節奏的生活當中，很多人都會有「亞健康」的生活狀態，有些人情況比較嚴重的就會出現一些精神疾病。
我們千萬不要看「精神疾病」這個字眼，就覺得這個是...
這幾個地方「有痣」的人，會被上天保佑會有健康富貴的一生！
在我們身上或多或少都會有一些痣的存在，然而痣的位置也能夠決定著你的運勢，為什麼有的人天生有福，而有的人天生勞碌，如果痣長在這些部位的話，則會有著非常好的福氣，不...
真心的朋友是對你「正面批評」的，還是「背後批評」的？
對於開口就對你大肆批評的人，或許多數人都會選擇"遠離"，但你有想過，那些每天誇讚你、對你零負評的人，是真心的嗎?
珍惜潑你冷水的人
前兩天見了一個許...
不可忽視的文明病！全球目前高達３．５億的人患有抑鬱症
據世界衛生組織數據顯示，抑鬱症僅次於艾滋病、心髒病等，在全球十大疾病中位居第5位，嚴重影響人們的生活質量。全球目前有3.5億人患有抑鬱症，全球抑鬱症年患病率約為...
被上了一課！退休夫妻用旅行度過老年，過自己喜歡的生活，什麼時候都不晚
對你而言，你有想像過退休生活要怎麼度過嗎？相信很多對於上班感到很厭世的朋友，無時無刻都盼著「退休」那一天趕緊來臨。不過不知道大家是否曾想過當「退休的那天」真的來...
降低自我傷害的練習：心理諮商師教你26個因應暗黑情緒的方式
當我憤怒，怎麼辦？
對於「害怕憤怒」的人：
1、能說，就不會做。
2、練習憤怒，增加戰鬥經驗。
壓抑憤怒，反而會讓憤怒變成帶有毀滅性...
人體最佳洗澡、睡覺、運動……時間表，附：人體2...
【養生時間】
刷牙的最佳時間：
飯後 3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，
其產生的酸性物質易腐蝕、溶...
極簡生活：這對夫妻選擇這樣過，每個人都有選擇自己生活方式的權利
每個人都有選擇自己生活方式的權利，不管是怎樣子的形式，只要是自己覺得認可的，那就是最適合你的生活方式。先前看見有網友分享文章，表示「一線城市上海，夫妻兩人在20...
